HMB is een metaboliet van hat aminozuur Leucine.HMB(B-hydroxy-B-methylbutyraat) is een veilig en natuurlijk product die aangemaakt wordt van eiwitten in het lichaam.
Wat zijn de voordelen van Hmb?
-versterkt de opbouw van spiermassa door de eiwit synthese te verhogen(een verhoogde eiwitsynthese betekend dat het lichaam meer eiwitten vasthoudt,dus ook meer bouwstoffen heeft voor spiermassa)
-vermindert de afbraak van spiermassa,spierpijn en spiervermoeidheid